Le Premier Trimestre

The First Trimester

 

8 semaines/10 weeks- 12 semaines/14 weeks

Alors que j'approche de plus en plus de la moitie de la grossesse je me dis que quand même il faudrait que je me mette un peu a jour non?
Déjà il faudrait que je vous explique un peu les bases du systeme médical ici. En France la grossesse est calculée en semaines de gestation, ici en semaines d'aménorrhée. D’où la différence de datation des photos ci-dessus.
Je ne connais pas le parcours classique, mais en général la première visite est vers 8 semaines C'est parce que j'ai eu une GEU que j'ai eu droit au test sanguin des le départ. Il y a ensuite un rendez-vous non pas avec le gynécologue mais les infirmières (sauf dans mon cas parce que j'avais aussi rendez-vous pour une échographie du coup c'est la gynéco qui s'en est occupée). Ce premier rendez-vous est pour mettre la maman au courant de ce qu'on doit manger, éviter, ainsi qu’établir un historique médical des parents et des ancêtres pour voir si il y a des risques de maladie génétique. A ce moment la j'ai aussi reçu l une ordonnance pour toute une batterie de tests sanguins afin de vérifier l’absence de certaines maladies ainsi que connaitre les taux de fer, sucre, etc.  Normalement il y a aussi le même jour un rendez-vous avec le responsable des assurances médicales du cabinet qui vous annonce combien le suivit de grossesse va vous couter (hôpital non inclus bien sur). Suite a ça les rendez-vous sont une fois par mois avec le médecin jusqu’à 28 semaines, toutes les deux semaines jusqu’à 36 semaines puis toutes les semaines jusqu’à la naissance.


A 7 semaines (5 de grossesse donc) j'ai eu une deuxième échographie, celle que la gynéco avait nomme "échographie de viabilité". L'image est venue a l’écran, un espèce de blob sans forme distincte. Et puis la gynéco pointe un mouvement: "Vous voyez ça" elle nous demande? On hoche la tête. "C'est le battement de cœur" elle nous dit. La le mien il a fondu. J'ai fait venir Hubby plus prêt voulant m'assurer qu'il voyait ça lui aussi. Je crois que c'est a ce moment la que j'ai réalise que j'allais devenir maman. Certes le 1er trimestre a ses risques, mais je voyais ce petit chose qui avait le potentiel de devenir humain. Un petit chose sans bras, sans jambes, sans même une tête et pourtant un petit être avec un cœur! J'entends beaucoup parler de l’émotion des mamans qui écoutent le cœur de leur enfant pour la première fois. Pour moi l'entendre c’était chouette, mais c'est surtout le voir qui m'a émue.

Bon et les nausées dans tout ça? Ben j'en ai pas eu. Oui je sais j'ai de la chance. Encore que je vais vous dire je les souhaitais un peu car j'ai entendu dire que c'est un bon signe. Du coup je m’inquiétais a chaque fois que j'avais moins de symptômes. A la place j'ai perdu mon appétit autour de la 6e semaine: aucune envie de manger. Après m’être creusée la cervelle deux soir d’affilé a trouver ce dont j'avais envie, j'ai finalement réalisé que manger en soit ne me posait pas de problème. C'est juste l’appétit qui n’était pas la. Donc je me suis "forcée" a prendre des repas et a manger normalement. A si par contre j'avais vraiment envie de fruits frais durant le premier trimestre, mais sinon rien de bizarre.
En dehors de ça j’étais fatiguée et j'ai redécouvert la sieste. Chose oubliée depuis l'enfance. J'ai aussi vite ralenti cote course a pied tout en continuant avec l'accord de ma gynéco et la surprise de beaucoup.

Nous avons aussi fait le choix d’être suivit par une équipe de sage-femmes plutôt que par ma gynéco. Si je l’apprécie beaucoup et que son expérience médicale était essentielle pour s'assurer qu'il ne s'agissait pas d'une GEU je me trouvais maintenant dans le cadre d'une grossesse normale. Hubby comme moi n’étions pas d'accord avec son approche très médicale et encore moins avec la vaccination obligatoire contre la grippe saisonnière. Du coup nous avons rencontre des sages-femmes et choisi d'un commun accord leur suivit plus humain (pour nous).


As I get closer and closer to the mid-point of my pregnancy I'm thinking I need to update things a bit, right?
First of all I should tell you a little something about the medical system here. In France pregnancy is calculated based on gestational weeks, here it's from the last menstrual period. Hence the difference in the weeks on the pictures above.
I'm not familiar with the normal process, but usually the first appointment isn't until 8 weeks. It's because of my previous ectopic that I had blood tests right away. After that there is an appointment not necessarily with the gynecologist but the nurses instead (except in my case because I had an appointment for an ultrasound anyway so the obgyn took care of it). This first meeting it to let the mom know what to eat, avoid, as well as establish a medical history of the parents and ancesters in case there are genetic diseases running in the family. At that point I was also givenn a prescription for a giant list of blood tests to check for potential disease, sugar, iron levels, etc. Normally there is a meeting with their insurance specialist the same day to let you know how much the pregnancy (hospital non included) will cost you. Following that, there is a monthly appointment with the obgyn until 28 weeks, then every two weeks until 36 weeks and every week after that until birth. 

 At 7 weeks (5 weeks of pregnancy) I had a second ultrasound, the one nicknamed "viability ultrasound" by the obgyn. The image came up on the screen, some sort of blob without a distinct shape. Then the obgyn pointed to a flutter: "You see that?" she asked. We nodded. "It's the heartbeat" she said. Mine melted. I told Hubby to get closer, wanting to make sure he could see it as well. I think it's at that point that I realized I was going to be a Mom. Sure the first trimester has its risks, but seeing this little thing that had the potential to become human... A little thing with no arms, no legs, not even a head and yet a little being with a heart! I've heard a lot about the women feeling emotional when they first hear the sound of their child for the first time. But if to me hearing it was neat, seeing it is what touched me. What about morning sickness you're going to ask? Well I didn't have any. Yes I know, I was lucky. Mind you, I actually wished for them because I had heard it was a good sign. Instead I worried when I had less symptoms. However I did loose my appetite around 6 weeks: no inclination to eat. After picking my brain to find something to eat two nights in a row, I realized that eating itself didn't bother me. It was just lack of appetite. So I made myself eat and took normal meals. However I did crave fruits during the first trimester, but that's not even that weird.
Besides that I was tired and rediscovered naps. Something I had forgotten since childhood. I also slowed down quickly on the running level, while keeping it up with the approval of my doctor and a lot of people's surprise.

We also made the choice to have a midwife practice as a practitioner(s)  instead of my obgyn. If I truly appreciate her medical expertize which was essential to make sure I didn't have another ectopic, I now had a normal pregnancy. Both Hubby and I felt uncomfortable with the very medical approach she offered and even worse the mandatory seasonal flu vaccine. So we met with midwives instead and both decided to go with what felt like a more human approach (to us).